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2012.01.09 Monday: スポンサーサイト; この広告は60日以上更新がないブログに表示されております。
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2012.01.09 Monday: 親バカです(^^ゞ; JUGEMテーマ：中学受験

先日、受験した私立中学校の結果通知が

日曜に　届きました。

なんと　「合格」

☆.｡.*･ﾟ☆ｻｸﾗｻｸ☆ﾟ･*.｡.☆

受かって欲しい！と思う反面

あの程度じゃ　ダメで元々

そう言いつつも

もしかしたらギリギリでも

受かるんじゃないか！？

なーんて言っていたら

主人から　「親バカだね」って言われちゃった(；´Д｀)

とにかく　良かった良かったぁ（＾ω＾）

入学までの準備が慌ただしくなるわぁ(~_~;)

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2012.01.04 Wednesday: 初詣に行ってきました(#^.^#); JUGEMテーマ：占い

佐賀に引っ越してきて
一度も佐賀神社に参拝に
行ったことがなかったので

今日は天候も比較的良く
時間に余裕もあったので
参拝に行くことにしました。

目的は

　　【一年の無事】　と

　　【おみくじ】　でした。

おみくじの結果っていつまで有効なのかな？
って思ったことありませんか？

おみくじを引く頻度は人それぞれ。

一年に一度だけという人もいるだろうし
気が向いたらやってみるって人もいるでしょう。

おみくじは
「引いたときのその人の状態を表している」
のだそうですよ。

その状態がどれくらい続くかは人それぞれ
おみくじをひく頻度によるのだそうです。

私は一年に一度しか・・・
一度もしないときもありますね。。

「おみくじを引く方の気持ちで解釈していただければ結構です」

「一年に一度だけ引く方は、有効期限を一年と考えて
内容を心に留めておくのもよいでしょう」

など、特に期限はないとのこと。

また、おみくじは
結んで帰っても、持ち帰っても良いのだそうです。

ちなみに

娘も私も　『大吉』で
しっかり持ち帰りました(≧∇≦)

自分の気持ち次第で、比較的
自由に解釈できそうなおみくじで良かったぁ
b(´∀｀*)　～♪

参照：　http://www.excite.co.jp/News/bit/00091168424251.html?_p=1

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2012.01.03 Tuesday: 赤ちゃんが泣き止む　うわさのCM; 「ひよこクラブ」などの育児雑誌で

話題となっているらしいうわさのCM

「ピアノ売ってちょ～だい♪電話してちょ～だい♪」の

　　　　　関西では誰もが知っている　　タケモトピアノのCM

こちら　佐賀県でも最近CMでお見かけするようになって

懐かしいなぁ・・・と見ていたので

このうわさには敏感に反応してしまいました（＾ω＾）

あるTV番組では、本当に赤ちゃんがこのCMを見て泣き止むのか？

また外国人の子供にも有効なのか？などをいろいろ検証し、
いずれもピタッと赤ちゃんが泣きやんだというので
話題騒然となっていたらしい。

財津一郎の声の音域が、どういうわけか
子供たちの好みのツボにはまるらしい。

見たことない方はこちらからどうぞ
　　　↓　　　↓　　　↓
タケモトピアノ新CMが見れる!!　うわさのケータイサイト

参照：　http://www.excite.co.jp/News/bit/00091118045716.html?_p=1

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2012.01.01 Sunday: 注目のアイテムはタブレット☆彡; JUGEMテーマ：欲しいもの

新春のお喜びを申し上げます

もうお年玉なんて貰える年じゃないので
自分でご褒美ってことですよ～(#^.^#)

やっぱりね～　『タブレット』　でしょ！？

『　iPad　』　は　私の中では　ナシ　ですっ(ｏ￣∇￣ｏ)

どうせ　ネットに繋ぐなら
たくさんの選択肢の中から
納得いもの選びたいデス＾＾

でも、ノートパソコンでは重すぎ、大き過ぎ(￣□￣;)

タブレットがちょうどいい（＾ｖ＾）ということに気がついた。

今や　タブレット時代に突入って感じでしょ！？

各社からAndroidタブレット端末が続々と登場していて
注目のモデルもたっくさん＼(◎o◎)／

目移りして、どれを選んでいいのか悩んじゃいます(￣□￣;)

現在の主なモデルサイズは、7型と10型サイズ。

　　外出先でも利用したいなら7型タブレット

　　家庭内で利用することを中心に考えているなら10型サイズ

らしいですね。

利用するシーンやサイズを考えて
その後に重視する機能に着目して
機種を選択するのが、タブレットびのコツなんだって（=＾0＾=）ノ

【７型】
・　日本エイサー『ICONIA TAB A100』
・　ソニー『Sony Tablet P SGPT211JP/S』

【１０型】
・　東芝『REGZA Tablet AT700/35D』
・　NTTドコモ『ARROWS Tab LTE F-01D』
・　ａｕ　『MOTOROLA XOOM TM (Wi-Fi) TBi11M』
・　ソニー『SGPT112JP/S（32GB）』

参照：http://xbrand.yahoo.co.jp/category/product/7894/1.html

★満足度ランキング
No.1　
　　　MSI『WindPad 110W 110W-017JP [メタル]』
No.２
　　　ASUS『Eee Pad Slider SL101 SL101-WH32G [ホワイト]』
No.３
　　　ASUS『Eee Pad Transformer TF101 TF101-1B240A [ブラウン]』

参考までに・・・

参照：http://kakaku.com/pc/pda/

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2011.12.21 Wednesday: ヒップは年齢が出るパーツです; JUGEMテーマ：美尻

姿勢や歩き方が悪いと

お尻を形作る筋肉がどんどん衰える　Σ(ﾟДﾟ|||)

お尻は、体の中で最も形が崩れやすいパーツ。
たるみが進んで太ももとの境目がなくなったり
丸みがなくなって偏平尻になったりと、悩みもさまざま。

大きく型崩れする前の早目の対策が肝心です！

お尻のトップが高い位置にあれば、脚も長く美しく見えます。

つまりお尻は、スタイルの美しさを決める中枢パーツといえます。

でも型崩れしやすいのが難点。

毎日のエクササイズで
お尻と太ももとの境目にできかかったシワも解消！

美尻になるもダメ尻になるも自分次第ですヨ！

お尻を形作るのは大殿筋と中殿筋という筋肉で
これは脚を後ろに振り上げるときに使われます。

でも普段、ひざを曲げっ放しで脚の後ろ側を
しっかり伸ばさずに歩く人が多いため
大殿筋や中殿筋は衰えがち。

すると、筋肉や脂肪が下垂し“垂れ尻”を招くのです。

ひざ下だけでちょこちょこ歩くと、太もも裏のお尻を
下から支える筋肉＝ハムストリングスも衰えます。
すると垂れ尻がさらに進み、太ももとの境目に
肉のダブつきができるのです。

また、お尻の形に大きく影響を与えるのが“骨盤の傾き”だそう。
「お尻の深層部には、股関節を外に回すときに使う
外旋筋（がいせんきん）という筋肉があります。

これが鍛えられていると、左右のお尻がキュッと寄って
立体感のある美尻になります。でも、女性は
内股気味な人が多く外旋筋が衰えがち。
すると骨盤が開いて後ろに傾くため、
お尻の立体感が失われ“偏平尻”になります。

また、腹筋が弱いと、骨盤を正しい状態に起こせないため
骨盤が前傾気味に。するとお尻が後ろに突き出た
“出っ尻”になるのです。

【美的世代に多いダメ尻３タイプ】

あなたはどのタイプ？

①　垂れ尻・二の尻

②　出っ尻

③　偏平尻

さあ、今日からエクササイズしましょ(-^〇^-)

参照：http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/7800/1.html

Tweet Check; posted by: リサ | 美・ダイエット | 20:30 | comments(0) | - | - | |

2011.12.20 Tuesday: サプリに頼らない！寝ている間に脂肪を燃やす！; JUGEMテーマ：健康のためにやっていること

体は血液中にエネルギー源となるブドウ糖
（炭水化物が分解されたもの）が少ないと判断すると、
脂肪を燃やしてエネルギーとして使おうとします。

夕食で炭水化物を控え、寝る時間までに
血中のブドウ糖を使い切っておけば、
寝ている間も基礎代謝のために
脂肪がエネルギーとして燃えるのです。

“たくさん食べるのに太らない”人というのは、
自然とこのような合理的な食べ方をしています。

逆に炭水化物中心の食生活の人は、
血液中のブドウ糖を使い切れないために
脂肪が燃焼されるタイミングを逃し
“量はそれほど食べていないのに太りやすい”人
になってしまうのです。

ブドウ糖は体にとって必要なもの。
いつ摂取すればよいの？

それは朝。
体を目覚めさせ、脳や体の活動力を
高めるためにブドウ糖は必須です。

ただしとり過ぎると次の食事までに
消費しきらず、蓄積されてしまうので注意！

体内でブドウ糖に換わるのはごはんやパン、
うどん、パスタなどの炭水化物を含む糖類全般。

これらの量を夜に向かって減らしていき、
逆にたんぱく質は増やしていくのが太らない食べ方です。

魚や脂の少ない肉、豆類などのたんぱく質は
体内でアミノ酸に分解され、脂肪燃焼を助けます。

飲み会でも、たんぱく質豊富なメニューを選ぶようにしましょう。

また毎食必ずとってほしいのが食物繊維です。
食事の最初に食べれば、かさがあるので
食べ過ぎを防げますし、脂肪の吸収を
おだやかにする働きもあります。

野菜、たんぱく質を多くとり、
夜に向かって炭水化物を減らせば、
もうカロリーにとらわれない
食べて痩せるからだにしましょう！ｖ（=＾0＾=）ｖ

私の過去の経験では
毎晩お酒を飲んでも
朝からお肉を食べても
痩せました(*´∀｀*)
ホントに＾＾

参照：http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/6126/1.html

Tweet Check; posted by: リサ | 美・ダイエット | 23:00 | comments(0) | - | - | |

2011.12.19 Monday: 美魔女の第一歩は・・・(#^.^#); JUGEMテーマ：しわ・たるみ対策、改善スキンケア、化粧品の口コミ・感想

年齢不詳な人は
何をしているんでしょうか？

顔よりも年齢が出るのが、実は「手」。

ファンデーションなどでカバーもできないので

正に日頃のお手入れで大きな差が付くんですよ

特に冬は乾燥や冷たい空気にさらされて
手もがくっとコンディションが落ちるとき。

徹底的な集中ケアでこの冬を乗り切りましょう！

私は手も首も

顔と同じようにケアしています。

おかげで手の甲はスベスベ　(*´∀｀*)

首も未だに深いシワはありませ～ん(#^.^#)

参照：http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/7803/1.html
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2011.12.11 Sunday: 無料チョコと激安チョコ　あなたならどっちを選ぶ？; JUGEMテーマ：心理学

「お一人さま、どちらか一つまで」という条件で

A）　スイス製高級チョコ　　１個　１５セント　（格安）

B)　安物チョコ　　　　　　　１個　１セント（妥当な値段）

品質と価格を検討した結果、ほとんどの客が高級チョコを選んだ。

今度は、どちらのチョコも1セントだけ値引きした。

A)　スイス製高級チョコ　　１個　１４セント

B)　安物チョコ　　　　　　　１個　無料

すると結果は逆転。

６９％の人が安物チョコを選んだのです。

たった1セントの違いによって
高品質の品物を格安で手に入れる機会を
大半の人が放棄してしまったことを示しています。

あなたは、【無料】という言葉に

弱いですか？惹かれますか？

本当に自分が必要としている物を
冷静に選びたいですね。

参照：http://xbrand.yahoo.co.jp/category/business_money/7403/5.html

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2011.12.06 Tuesday: 「首を見て年齢を判断する」という女性が６７％いるんだって！; JUGEMテーマ：しわ・たるみ対策、改善スキンケア、化粧品の口コミ・感想

実は、私もそのひとり(#^.^#)

若い頃から、顔同様、首もしっかりお手入れしてきました。

お陰様で、まだ年齢を
感じさせるようなシワはありません。

とは言ってもたるんでくるんですけどね(；´Д｀)

実は、首にできるシワの原因は、加齢だけではありません。
二重アゴができるくらいの贅肉が付いていたり、
乾燥肌で常にカサカサしていたりすると、
子どもでも首に2段・3段くらいのシワができます。

さらに、贅肉が付いているとデコルテ
（首から胸元にかけての部分）が
肉に埋まって凹凸がない状態になったり、
乾燥によって干からびたような印象になってしまったり……。

顔に比べると放置しがちな部位ですが、
気付いた時には首もデコルテも大変なことに
なっていたなんてケースも少なくありません。

前述の調査結果で「首の美しさに自信がある」女性は
16％しかいないという結果が出ていたので、
お悩みの女性は少なくありません。

そこで
セクシーな首まわりの作り方をご紹介します。

1. 鎖骨の命“くぼみ”をわざと作っちゃお☆

→　　　　続きは次回へ

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2011.12.04 Sunday

これから多くなる飲み会・・大切な胃を守るのはホントに「牛乳」！？

JUGEMテーマ：飲み会

もはや都市伝説と化している！？

“お酒を飲む前に
牛乳を飲むと、胃に膜を作る”　　という話。

実はこれには、医学的な根拠は全くないんだとか。

しかし、そんな牛乳に代わって
胃を本当に守ってくれる食品があったのです。

その食品とは、イチゴ！

なんとイチゴが胃を守り、
胃潰瘍の形成を遅くするのを
助けるという驚きの事実が
バルセロナ大学の研究で明らかになりました。

イギリスのニュースサイトMail Onlineによると
実験はマウスを用いて行われたそうです。

マウスにアルコールを与える前
10日間に渡ってイチゴエキス
（重さ1キロにつき40mg/日）を
食べたネズミの胃粘膜は、
ごく少ない損傷で済んだのだとか。

そして、わずかな胃潰瘍化のみが
確認されただけだったとのこと。

イタリアのマルケ・ポリテクニック
大学研究グループのコーディネーターである
マウリッツオ・バッティーノ氏によると、
この実験から分かるイチゴとアルコールの関係は、

イチゴを食べてアルコールによる
酔いが軽くなるということではなく、
イチゴにはアルコールによる
有害な影響から胃を保護する分子の存在が
判明したということなんだとか。

これから年末にかけて、アルコールを
飲む機会がグンと増えますよね！

12月からはハウス栽培された
みずみずしいイチゴが市場に出回り始めます。

仕事帰りの飲み会前に
買うのは難しいかもしれませんが、
今日からお酒を飲む前に牛乳を飲むのではなく、
イチゴを数粒食べることを切にオススメします。

そして、胃に優しく、楽しい宴会にしてくださいね！

参照：http://netallica.yahoo.co.jp/news/235221

イチゴ　といえば・・・